martes, 10 de noviembre de 2009

La importancia de las destrezas físicas.




La preparación de las destrezas se efectúa con un solo fin, que es el de mejorar, las cualidades motrices del deportista con vistas a un mayor rendimiento.
Un deportista bien preparado, es aquel que es capaz de coordinar perfectamente las partes específicas de cada deporte. Las características principales de un deportista en una condición óptima son:
  • Coordinación motriz impecable (realizar la actividad en el mínimo tiempo posible).
  • Una resistencia a la fatiga física (eliminando toxinas).
  • Unas importantes reservas energéticas.

16 comentarios:

  1. Animal aprende a escribir esta es la peor pagina me da asco

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  2. ¿Cualidades son lo mismo que destrezas

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  3. ¿Cualidades son lo mismo que destrezas?

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  6. por si no lo sabian puse que comia caca xd

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  7. me podrian dar una rpta clara porfiss

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  8. ME GUSTA METERLE EL PENE A TODO EL MUNDO JAJAJAJA

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  9. Me causa risa todos estos comentarios jajajajaja

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